"仕方ない"で終わらせない、行き先に悩む体の不調・困りごとは多いのに、
相談先が少ない現状。
レントゲンに写らなくても、生活ができていても、
からだの不調や違和感に悩んでいる方。
前よりいいけどもっと良くなりたい、
復帰はできたけどパフォーマンスを上げたい、と望む方。
またなるのもイヤ、できるだけ予防したいという方。
どこに相談して、何をしたらいいんだろう。
そんな"困った”に寄り添います。
ぜひご相談ください。
about me
わたなべゆか(理学療法士・トレーナー)
リアラインスペシャリスト(ウィメンズヘルス)
足病学セラピスト
ガスケアプローチ基礎レベル修了
どこに相談したらいいの？何をしたらいいの？
そんな悩みを少しでも減らしたく、2015年に開業しました。
同時期、自身の卵巣の病気をきっかけに、
ウィメンズヘルスに携わるようになりました。
”諦める前に、できることがあるかもしれない”
と、一歩踏み出せる方が1人でも増えますように。
ジュニアからシニアまで、
日々を少しでも快適に過ごせるようお手伝いいたします。
このような方に
相談先が分からない時こそ、ぜひご相談ください。
痛みが減ってもまだ辛い
安静にって難しい
歳のせいにするのは・・
そんなモヤモヤもお話しください。
からだケア
痛み・こり・痺れ・可動性低下等に対し、
丁寧なリリース※と必要に応じたボディーワークでアプローチします。
その場しのぎにならないよう、患部外も含めみていきます。
ウィメンズケア
痛み・こり・痺れ等の不調に対し、⼥性ケア・リハビリの専⾨家として⼥性のからだの性質を考慮しつつ丁寧にケアします。
産前産後の方もご利用可能です。できるだけ快適に過ごせるよう、産前産後に特化したメソッドで丁寧に施術します。
パフォーマンスアップ
ケア(動ける体の土台づくり)と、トレーニング処方のセットメニューです。
残っている不調、可動域の制限、筋コンディションの低下等をリリース※でケアしておくことで、効果的なパフォーマンスアップが望めます。
特定のスポーツや動作に特化することも可能です。
せるか助産院（ウィメンズケア）
港区のせるか助産院へ、月に1〜2回出張しております。
Access
日々の暮らしで
